4 σπιτικές συνταγές για μείωση του κοιλιακού λίπους Εάν είστε διαβητικός, είναι σημαντικό να χάσετε βάρος για να βοηθήσετε είτε να αντιστρέψετε την κατάσταση, είτε απλώς να τη διαχειριστείτε καλά. Χάνοντας μερικά κιλά, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν να βελτιώσουν την ανοχή τους στη γλυκόζη. Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2. Επιπλέον, η αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα με διαβήτη τύπου-2 καθιστά ακόμη πιο δύσκολο τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Στην πραγματικότητα, τα άτομα με σπλαχνικό λίπος (λίπος στην κοιλιά) μπορεί επίσης να εμφανίσουν [...]