Ομοιοπαθητική για Ζώα Η ανάγκη της κοινωνίας για μια εναλλακτική αντιμετώπιση των ασθενειών αυξάνεται πολλαπλά. Η ομοιοπαθητική έχει βρεθεί μια από τις καλύτερες ολιστικές και ασφαλέστερες θεραπείες για πολλούς ανθρώπους. Αυτό ισχύει και για τα ζώα και τα φυτά. Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιεί την αρχή που ανακάλυψε και ανέπτυξε ο Δρ Σάμιουελ Χάνεμαν στη Σαξονία στα τέλη του δέκατου όγδοου και στις αρχές του δέκατου ένατου αιώνα. Η ομοιοπαθητική των ζώων αυξάνεται σε δημοτικότητα και πολλοί γιατροί και κτηνίατροι σε όλο τον κόσμο την χρησιμοποιούν. Οι περισσότεροι επιλέγουν την ομοιοπαθητική λόγω της χρόνιας και επαναλαμβανόμενης φύσης πολλών παθήσεων στα ζώα. Η ιδέα [...]

Μαθαίνοντας να αισθάνεστε την αύρα σας. Οι αύρες, ειδικά οι ανθρώπινες αύρες, μπορούν να γίνουν αισθητές και να γίνουν ορατές. Αυτό που αρχικά μπορεί να είναι αόρατο στα μάτια σας γίνεται γρήγορα αντιληπτό με μερικές απλές ασκήσεις. Άσκηση 1: Κρατήστε τα χέρια σας με τα δάχτυλα προς τα έξω, τις παλάμες αντικριστά και τα χέρια να είναι ανοιχτά σε απόσταση περίπου ενός μέτρου. Κλείστε τα μάτια σας και επικεντρωθείτε στο χώρο μεταξύ των χεριών σας. Αισθανθείτε αυτόν το χώρο. Το σώμα σας έχει την έμφυτη ικανότητα να αισθάνεται την αύρα. Όλοι μπορούν να το κάνουν. Αυτό δεν είναι μια ειδική ικανότητα, απλά είναι [...]

Τι είναι τα chakras; Είστε ήδη εξοικειωμένοι με το φυσικό σας σώμα. Ξέρετε πώς αισθάνεστε να λυγίζετε ή να τεντώνετε μια περιοχή του σώματός σας, ότι οι μύες σας συνδέονται με τα οστά σας, ότι τα νεύρα σας δίνουν σήμα στα άκρα, τον κορμό και το κεφάλι σας και ότι αυτό που τρώτε και πίνετε επηρεάζει την υγεία σας. Με αυτούς τους τρόπους, μπορείτε να να δείτε πώς οι πτυχές της σωματικής σας ύπαρξης συνδέονται μεταξύ τους και πώς οι αντιλήψεις σας μέσω της αφής, της όσφρησης, της γεύσης, της όρασης αλληλοενημερώνονται, δημιουργώντας τις εμπειρίες της ζωής σας. Ωστόσο, το φυσικό σας σώμα δεν είναι [...]

Τι είναι τα Ανθοϊάματα Bach; Τα ανθοϊάματα Bach είναι ένα σύστημα που υποστηρίζει τη συναισθηματική ισορροπία και ευεξία. Δημιουργήθηκε από τον Βρετανό Dr. Edward Bach και αποτελείται από 38 ανθοϊάματα. Τριάντα επτά από αποστάγματα λουλουδιών και ένα από νερό πηγής. Από αυτά τα φυτά, πήρε τα ιάματά τους είτε με την ηλιακή μέθοδο, είτε με τη μέθοδο του βρασμού. Στις αρχές της καριέρας του, οDr. Bach παρατήρησε πώς  η συναισθηματική κατάσταση και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου επηρέαζαν την υγεία του ακόμη και σε σωματικό επίπεδο. Ήταν επίσης πολύ συντονισμένος με τη φύση και ικανός να συσχετίσει τις ενέργειες των [...]

H χαλαρωτική μάλαξη επηρεάζει τον ύπνο και την ποιότητα του; Οι έρευνες λένε ναι! Όπως μπορεί να βεβαιώσει κάθε επαγγελματίας μάλαξης, η χαλαρωτική μάλαξη θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο να βιώνετε έναν ελαφρύ ύπνο ακριβώς την ώρα της εφαρμογής.! Το σώμα χαλαρώνει και το μυαλό μπαίνει σε μια βαθιά κατάσταση, τόσο κατά τη διάρκεια όσο και για ώρες μετά, προετοιμάζοντάς σας για έναν καλό ύπνο αργότερα. Η αϋπνία και η στέρηση ύπνου δεν σας αφήνουν απλώς να αισθάνεστε ζαλισμένοι αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε μια σειρά από σωματικές, διανοητικές και συναισθηματικές δυσαρμονίες. Τι μπορεί να [...]

Η ταινία κινησιολογίας καταπολεμά τις ρυτίδες. Η ταινία κινησιολογίας είναι ένα λεπτό, βαμβακερό υλικό με κόλλα στη μία πλευρά που έχει σκοπό να μιμηθεί το ανθρώπινο δέρμα τόσο σε ελαστικότητα όσο και σε πάχος. Φτιάχνεται για την υποστήριξη των αρθρώσεων και των μυών προκειμένου να ενθαρρύνει και να προάγει τις φυσικές διαδικασίες επούλωσης του σώματος. Εδώ και 50 χρόνια, η ταινία κινησιολογίας χρησιμοποιείται σε όλο το σώμα και συνήθως χρησιμοποιείται στο πρόσωπο για πονοκεφάλους, πόνο στα ιγμόρεια για την προστασία του δέρματος από εξαιρετικά ψυχρούς ανέμους και την πρόληψη ζημιών από το κρύο κατά τη διάρκεια του σκι, του snowboard, της [...]

Tι πρέπει να ξέρετε για τα trigger points του τραπεζοειδούς! Ο τραπεζοειδής είναι ένας μεγάλος μυς που εκτείνεται στο άνω μέρος της πλάτης, στους ώμους και στον αυχένα. Εκεί μπορούν να αναπτυχθούν trigger points. Πρόκειται για τμήματα του μυός που μπορεί να είναι επώδυνα. Mπορεί να αναπτυχθούν για πολλούς λόγους, μεταξύ άλλων από την άσκηση, την αδράνεια ή την εργασία για παρατεταμένες περιόδους με κακή στάση του σώματος ή με το κεφάλι προς τα κάτω. Eίναι υπερυψωμένα σημεία κατά μήκος μιας μυϊκής ζώνης. Είναι μία από τις πιο συχνές μακροχρόνιες μυϊκές διαταραχές και μπορεί να επηρεάσουν οποιονδήποτε. Πολλά trigger points εμφανίζονται [...]

Δέκα Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την ψυχική σας υγεία   1.Εκτιμήστε τον εαυτό σας: Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας με ευγένεια και σεβασμό και αποφύγετε την αυτοκριτική. Βρείτε χρόνο για τα χόμπι και τα αγαπημένα σας έργα ή διευρύνετε τους ορίζοντές σας. Λύστε καθημερινά ένα σταυρόλεξο, φυτέψτε έναν κήπο, κάντε μαθήματα χορού, μάθετε να παίζετε ένα όργανο ή να μιλάτε άπταιστα μια άλλη γλώσσα. 2. Φροντίστε το σώμα σας: Το να φροντίζετε τον εαυτό σας σωματικά μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία. Φροντίστε να: Να τρώτε θρεπτικά γεύματα Να αποφεύγετε το κάπνισμα και το άτμισμα. Πίνετε άφθονο νερό Ασκηθείτε. [...]

Οι πέντε βασικοί τύποι είναι: Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο και Νερό   Σύμφωνα με την Κινέζικη Ιατρική, κάθε άτομο γεννιέται με μια συγκεκριμένη ιδιότητα που καθορίζει έντονα την προσωπικότητά του, τη συναισθηματική του κατάσταση, τους κινδύνους για την υγεία και τη δύναμη και την αδυναμία του. Οι πέντε βασικοί τύποι είναι - ξύλο, φωτιά, γη, μέταλλο και νερό. Το να τρώτε σύμφωνα με τον δικό σας τύπο μπορεί να θρέψει το σώμα σας, να ενισχύσει τη σύστασή σας και να βελτιστοποιήσει την υγεία και την ευημερία σας.   Στοιχείο ξύλου 木 Έντονη προσωπικότητα, επιρρεπής σε πονοκέφαλο Στοιχείο φωτιάς 火  Γρήγορο μυαλό, [...]